Nutergia Ergymag est un complément alimentaire conçu pour répondre aux besoins en magnésium de l'organisme. Sous forme de gélules, il est facile à prendre et à digérer. Le magnésium est un minéral essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment pour la santé des os, des muscles et du système nerveux. Il joue également un rôle clé dans la production d'énergie et dans la régulation du rythme cardiaque. La posologie recommandée est de 2 à 3 gélules par jour, à prendre de préférence avec un verre d'eau. Il est important de noter que ce complément alimentaire ne remplace pas un régime alimentaire varié et équilibré, et qu'il convient de suivre un mode de vie sain pour maximiser ses bienfaits.
